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[C229] 素晴らしい目標でしゅやん!

性別チェックはお早めにね~
凄い記録だしそう!!
プレッシャーに負けないように
ハゲながら応援しますじょーーー
記録よりも参加することが美しい~~!!
いそがしくなりそうですね、がんばってね~
ブログはちょびっとだけ~
さらばーーサラダバー
  • 2009-08-27
  • 投稿者 : MEGA一休DETH
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  • 編集

[C230]

そう。ぼそ・・最近忙しいねん・・泣。
マラソン、検問3箇所あって、制限時間で通過しないと、リタイアさせられる~。
マジ、がんバラな亞観念。
  • 2009-08-27
  • 投稿者 : akemi
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名古屋シティーマラソン、ハーフ参加決定!!!!!!

申し込んでもうたワ!!

本番まで約3ヶ月、体力、体調、持久力、筋力、・・・などなど、マジに調整しまっせ!
食事とトレーニング、サプリを混ぜたプランをたてネバダ。


本日も、本気出して、10キロ以上のランニングを試みる・・が、やはり
10キロで飽きてしまった。

何とかせねば・・。


マラソン体質を検索・・サクサク・・。
体脂肪は低いほうがいいらしい。

マラソンに必要な筋肉以外はつけないほうがいいらしい。

・・ん~どちらも今のとこクリアかな。


やぱ、あとはこの秋どれだけ走りこむか!


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[C229] 素晴らしい目標でしゅやん!

性別チェックはお早めにね~
凄い記録だしそう!!
プレッシャーに負けないように
ハゲながら応援しますじょーーー
記録よりも参加することが美しい~~!!
いそがしくなりそうですね、がんばってね~
ブログはちょびっとだけ~
さらばーーサラダバー
  • 2009-08-27
  • 投稿者 : MEGA一休DETH
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[C230]

そう。ぼそ・・最近忙しいねん・・泣。
マラソン、検問3箇所あって、制限時間で通過しないと、リタイアさせられる~。
マジ、がんバラな亞観念。
  • 2009-08-27
  • 投稿者 : akemi
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ヤンキーakemi

Author:ヤンキーakemi
お料理とネイルが大好きな「ブルガリア人」です!
ドライブとペットを支配するのも好き!一番好きなのはお酒かな♪パートナーは画像の彼!立ち姿がカッコいいでしょ!!

生まれ:ブルガリア
育ち:ニッポン
髪色:金髪
身長:164
目色:黒

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