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[C182] 眼がシャキ

シャキシャキ感が出ておりまんな~
モーニングベアーの日本語変換は
朝から、ビールを飲みながらでよろしおすか~?
パパイヤには食べなくてもそんな効能があったのね~パパ
いやーーーーーー
おあとがよろしいようで・・・・
失礼します。
  • 2009-05-13
  • 投稿者 : MEGA一休DETH
  • URL
  • 編集

[C183] 「あさくま」

一休殿~!>ドレッシングは、「あさくま」というハンバーグレストランのオリジナルです^^
ほら!昔~、西部警察の撮影で、建物爆破シーンは、「あさくま」のレストランが使われたらしいですよ!ドラマの関係者と「あさくま」オーナーがお尻愛だったらすぃ~ですよ!
  • 2009-05-13
  • 投稿者 : akemi
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夏季限定食材

さあ!さあ!さあ!
今年も、青パパイヤの季節がやってまいりましたー!
サラダを作りおき!ちびちび3日は食べれるかな!食物酵素を多く含むから、
脂肪燃焼に役立つのら~。090513_155608.jpg
090513_155947.jpg

・人参(ピーラーで切る)
・セロリ(薄切り)
・三つ葉(3センチ切り)
・青パパイヤ(刺身のつま状)

パパイヤい以外は、切った後に湯通しする。
パパイヤは水にさらしてから、他の野菜と合体!

Morning Bear(japaneseに返還ヨロ)のドレッシングをかける!


青パパイヤは硬いので、すってるだけで腕に筋トレ効果をもたらす!

今日は筋トレ無しだったからちょうどいい!


本日のダイエットメニュー

・乗馬
・10キロランニング
・こんにゃく麺(昼食)
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[C182] 眼がシャキ

シャキシャキ感が出ておりまんな~
モーニングベアーの日本語変換は
朝から、ビールを飲みながらでよろしおすか~?
パパイヤには食べなくてもそんな効能があったのね~パパ
いやーーーーーー
おあとがよろしいようで・・・・
失礼します。
  • 2009-05-13
  • 投稿者 : MEGA一休DETH
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[C183] 「あさくま」

一休殿~!>ドレッシングは、「あさくま」というハンバーグレストランのオリジナルです^^
ほら!昔~、西部警察の撮影で、建物爆破シーンは、「あさくま」のレストランが使われたらしいですよ!ドラマの関係者と「あさくま」オーナーがお尻愛だったらすぃ~ですよ!
  • 2009-05-13
  • 投稿者 : akemi
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ヤンキーakemi

Author:ヤンキーakemi
お料理とネイルが大好きな「ブルガリア人」です!
ドライブとペットを支配するのも好き!一番好きなのはお酒かな♪パートナーは画像の彼!立ち姿がカッコいいでしょ!!

生まれ:ブルガリア
育ち:ニッポン
髪色:金髪
身長:164
目色:黒

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